【好康偷偷說】亞洲快捷飯店 - 普吉島自助旅行訂房



忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是【好康偷偷說】亞洲快捷飯店 - 普吉島自助旅行訂房

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商品訊息描述:

主要設施

  • 40 間禁煙客房
  • 鄰近海灘
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 免費無線上網

闔家歡樂

附近景點

  • 邦古拉路 (步行 17 分鐘)
  • 江西冷購物中心 (步行 18 分鐘)
  • 芭東海灘 (步行 19 分鐘)
  • 芭東拳擊體育場 (步行 6 分鐘)
  • 班贊生鮮市場 (步行 13 分鐘)
  • 皇家天堂夜市 (步行 15 分鐘)
  • 國內外親子旅遊費用
  • 班各拉拳擊體育館 (步行 15 分鐘)
  • 卡利姆海灘 (步行 34 分鐘)
  • 賽門卡巴萊 (步行 38 分鐘)
  • 芭東小型賽車場 (3.8 公里/2.4 英里)
  • 普吉老虎王國 (3.8 公里/2.4 英里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


綠建築助漲房價? 中市府:發照管控 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
台中市放寬建築法規,建案規畫垂直綠化設施,可增加總樓地板面積10%容積,房仲業者認為用意良善,但也擔憂恐助漲房價。 圖/台中市都發局提供 分享 facebook 台中人口移入越來越多,變成台灣第二大城,都市綠地空間漸少,市府透過「獎勵10%容積」,要打造綠建築、增加植栽,房仲業者認為用意良善,但也恐助漲房價,主要是陽台坪數增加、又有植栽提高居住品質,成本還是要消費者埋單。房仲業者舉例,主建物是指室內實際坪數,就是房子主體加上附屬建物如陽台,若權推薦商品便宜狀50坪,主建物30坪,附屬建物可能5坪,其他15坪是公設。. } }); } 「台中市鼓勵宜居建築及回饋辦法」放寬建築法規,陽台突出從2米可增至4米,總樓地板面積可增加10%容積獎勵,50坪房子可再多蓋5坪,還是算在總房價裡。坪數增加 一樣是消費者埋單房仲業者說,陽台寬度一般是3.5米,若長度增加2米,陽台面積等於增加7平方公尺,約2.1坪;陽台面積也算在房屋坪數,坪數增加一樣是消費者埋單。建商則指出,現在地主「很精」,容積放寬、可蓋坪數增加,土地價格也隨之飆漲,最後獲利還是地主。都發局長黃文彬表示,放寬法規時確也討論是否會助漲房價?「宜居綠建築」會提高房子價值,站在都市送禮酒推薦過年送禮推薦發展角度,綠建築必須要做,房地產有自己的市場機制,如何調控?可從發照過程控管。黃文彬表示,獎勵容積便宜團購好康報報也可能讓建商增加戶數、減少坪數,例如原本一層200坪、切成4戶,變成團購CP值超高220坪切6戶或8戶,但這項新規定必須室內坪數超過24坪才能做綠建築設計,建商不可能切割太小戶多賺;至於地主的部分,政府無法干預,回歸市場自由機制。


甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of th禮物下殺e American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。

據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。

參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。

「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。

美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。

實習編輯/陳冠宇




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